Connect with us

Hi, what are you looking for?

Infomu

4 Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali

menu


Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA – DIABETES merupakan salah satu penyakit yang kini banyak menyerang orang.

Bagi penderita diabetes, mereka tentu saja harus mulai menerapkan pola gaya hidup sehat.

Penderita diabetes tidak bisa lagi mengonsumsi berbagai minuman dan makanan kaya gua dan karbohidrat.

Lantas, apa ada camilan sehat yang bisa mereka konsumsi tanpa takut menaikkan kadar gula darah?

Advertisement. Scroll to continue reading.

Untungnya, ada beberapa pilihan makanan bernutrisi yang bisa Anda konsumsi sebagai camilan sehat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cokelat hitam

Cokelat hitam bisa menjadi pilihan camilan sehat manis yang cocok bagi penderita diabetes.

Pasalnya, cokelat hitam kaya akan flavonoid yang bagus untuk menjaga kadar insulin dan mengurangi risiko masalah jantung.

Ada beberapa camilan sehat yang aman dikonsumsi penderita diabetes dan tidak akan membuat kadar gula darah mereka meningkat drastis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News





Source link

Advertisement. Scroll to continue reading.
Bagiin Info

Click to comment
Advertisement
Advertisement
Advertisement
    • Flipboard

    • Reddit

    • Pinterest

    • Whatsapp

    • Whatsapp

Baca Juga Info Ini

Infomu

Senin, 19 Desember 2022 – 21:35 WIB Petugas hapus tato menyinari laser ke dada warga Jakarta Utara yang ikut pelayanan hapus tato gratis di...

Infomu

TEMPO.CO, Jakarta – Minister of Tourism and Creative Economy Sandiaga Uno rebutted a rumor that Australia had issued a travel warning for Indonesia after the...

Infomu

(Foto: Courtesy of Harper’s Bazaar US) Princess of Wales kembali dengan tampilan liburan yang mencengangkan. Baca juga: Kate Middleton Membawa Semangat Liburan Pada Malam...

Infomu

Surabaya (ANTARA) – PT Pelabuhan Indonesia (Persero) atau Pelindo Regional 3 memprediksi penumpang angkutan laut di wilayah mereka akan naik 25 persen saat Natal...

Infomu

JAKARTA, celebrities.id – Dion Wiyoko turut meramaikan film Cek Toko Sebelah 2. Dia banyak melakukan adegan komedi yang sukses mengundang gelak tawa penonton.  Diakui...

Infomu

Jakarta (ANTARA) – Tayangan dokumenter terbaru dari grup K-pop legendaris Super Junior bertajuk “Super Junior: The Last Man Standing” siap tayang di layanan streaming...

Infomu

Penahanan tiga ASN tersebut setelah ditetapkan tersangka oleh tim penyidik Kejaksaan Negeri Kepulauan Sangihe. Sangihe, Sulut (ANTARA) – Kejaksaan Negeri (Kejari) Kepulauan Sangihe, Sulawesi...

Infomu

Jakarta (ANTARA) – AC adalah salah satu komponen kabin kendaraan penumpang yang paling banyak bekerja. Partikel debu pada ventilasi AC bisa membuat tidak sehat...

Advertisement
close